CPR講習・卒業生セミナー2017
カテゴリ: エアロビクス
作成日:2017年10月27日（金）
皆さま、こんにちは。八千代スタジオインストラクターの佐藤です。
スポーツの秋、食欲の秋、いかがお過ごしでしょうか。
八千代スタジオでは、毎年１０月、国際救命救急協会ご指導の下、CPRとAEDの
講習会を開催しております。
インストラクターはお客様の安全を第一に日々のレッスンをしておりますので、
必要不可欠なスキルです。
万が一の場面に遭遇しても、体が自然と動くように反復してトレーニング！！
AEDでは、様々なシチュエーションを設定し、チームで協力しながら的確な判断能力を
養いました。
リカバリーポジションも再確認です。
毎年集うたびに『これからの一年も、この技術を用いることの無いよう気を引き締めて
レッスンをしよう』と誓っています。
全員試験に合格し、認定書を持って記念撮影をしました！
是非ブログをご覧の皆さまにも、緊急事態に備えてCPR、AEDを学んで頂きたいと思います。
『備えあれば患いなし』！！
CPR講習会後は、年二回実施している卒業生セミナーです。
普段、全国各地で活動している八千代スタジオプロアカデミーの卒業生が集まり、
勉強会と情報交換を行っています。
今回は“動きのバリエーションの研究”をテーマに、動きの構成や運動の変化発展の方法、
体の使い方を確認しました。
まずはウォーミングアップから。一糸乱れぬ姿をご覧下さい！！
メインパートは、山口インストラクターと私が務めました。
八千代スタジオが得意とする、体に無理なく自然な流れで展開するプログラムを体感したと共に、
腕の挙げ方、回し方などをチェックしました。
腕は肩甲骨から引き上げると、筋肉の動く幅が広がりより効果的です！！
皆さま、この効果を味わいに八千代スタジオでご一緒しませんか？
お待ちしております♪
