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コース紹介 - 女性専用フィットネススタジオと指導者を養成するプロアカデミーが併設

八千代スタジオ/プロアカデミー

一般社団法人バリアフリーフィットネス協会 ブログ YouTube動画はこちら

コース紹介

エアロビクスインストラクターコース

随時募集中 お問い合せください

エアロビクスダンスエクササイズ(有酸素運動)

インストラクターを養成します。 

 

 内 容

基本となる運動理論、機能解剖学、生理学を元にしたプログラムの構成方法、基本動作の習得、指導テクニック、コミュニケーションテクニックなどプロになるために必要な技術を学びます。

世界に通用するガイドラインを使用し、ベテラン有名講師がきめ細かな指導を行います。実践練習も多く即戦力となる確かな技術を身につけることが出来ます。

受講期間

7ヶ月 全160時間(認定試験含む)

日 程

週3回 20:30〜22:30 / 週2回 13:00~16:00

※日程に関してはお問い合わせください。

入学金

授業料

入学金  55,000円

授業料 825,000円

    ※教材費・認定試験料含む

合 計 880,000円(税込)

※一括または分割払い クレジットカード使用可

入学願書

郵送にてお送りください。→ダウンロード

資格取得

認定試験合格後は、一般社団法人バリアフリーフィットネス協会認定「エアロビクスインストラクター」の資格を取得できます。→認定について

実施校

八千代スタジオ

※一般社団法人バリアフリーフィットネス協会の養成指定校です。→詳細はこちら

お問い合わせ お問い合わせフォーム
受講申込書 お申込みフォーム

flow

基本動作のトレーニングエアロビクス運動に慣れると共に、基本動作を学びます。
プログラム構成に必要な理論身体の仕組みや運動についての理論を学びます。
プログラム構成に必要な実技エアロビクス運動の安全性かつ効果的なプログラム構成を学びます。
指導テクニックプログラムを確認すると同時に、実際のクラスを想定し、安全に指導するためのテクニックを学びます。
受講修了個々の能力に合わせ、講師サポートのもと、総仕上げを行います。
進路対策個々の活動希望を重視し、アドバイス及びサポートします。
プロデビュー

フィットネスインストラクター
八千代スタジオのレッスン担当
大手フィットネスクラブへ就職・推薦
契約フィットネスクラブにて派遣
フリーインストラクター
病院、学校 等

 

 

高齢者の運動プログラムを学びたい方へ

高齢者のリズム運動をリズムフィットネスと名づけ、バリアフリーフィットネス®協会と八千代スタジオが共同で開発しました。

高齢者や低体力者の方々が運動に不安を感じることなく安心して行えるよう工夫され、生涯自立を可能にする体づくりと豊かな生活を送るための心づくりを目指し、確かな運動効果を得られるロコモ対策に特化したプログラムです。

リズムフィットネスの特徴として、身体活動を音楽(リズム)に合わせて行うことにより、楽しい環境をつくる利点があります。また音楽と動きが融合することで脳や神経を活性し認知症の予防や改善にも役立ちます。次の2つのコースを開講しています。→スクール動画はこちら

リズムフィットネスA級指導者コース

高齢者を対象に音楽を使ったリズム運動を中心に

機能改善や脳の活性を促すプログラムを学びます。

 

内 容

高齢者、低体力者の身体的、心理的特徴を基礎から学び、リズムフィットネスプログラムのガイドラインに従ってプログラムを構成出来る能力及び動きのトレーニング、指導テクニックを身につけることが出来ます。音楽を使用し立位で行える方のための運動プログラムと、体力や膝・腰に不安のある方のためのイスに座って行うプログラムを学びます。

受講期間

3ヶ月 52時間(認定試験含む)

日 程

6月生受付中!開始日はお問い合わせください。

木曜日 19:00~21:00

土曜日第1.3週  17:00~20:00

入学金

授業料

入学金  33,000円

授業料 265,800円

    ※教材費・認定試験料含む

合 計 298,800円(税込)

※一括または分割払い クレジットカード使用可

受講

申込書

郵送にてお送りください。→ダウンロード

資格取得 

認定試験合格後は、一般社団法人バリアフリーフィットネス協会認定「リズムフィットネスA級指導者」の資格を取得できます。→認定について

実施校

八千代スタジオ

※一般社団法人バリアフリーフィットネス協会の養成指定校です。→詳細はこちら

お問い合わせ お問い合わせフォーム
受講申込書 お申込みフォーム 

flow

プログラムづくりに必要な理論

高齢者の身体的、心理的特徴について理論を学びます。

動きのトレーニング

高齢者特有の動き方を理解し、指導方法を学びます。

プログラムづくりに必要な実技

スタジオオリジナルプログラムをもとに、高齢者に必要な安全性の高い運動について学びます。

指導方法

プログラムを確認すると同時に、高齢者特有の指導方法を学びます。

受講修了

個々の能力に合わせ、講師サポートのもと、総仕上げを行います。

進路相談

個々の活動希望を重視し、アドバイス及びサポートします。

プロデビュー

高齢者施設

公共施設
医療機関

大手フィットネスクラブ
サークル活動 等

リズムフィットネスB級指導者コース

内 容

生涯自立を可能にするロコモ対策の運動プログラムを習得します。

協会が推奨するプログラムを覚え、安全に指導が出来る能力を身につけ、認定後はすぐに現場で活用できる内容となっております。

年齢、指導経験問わず、運動指導に興味のある方であればどなたでもご参加いただけます。


※対象者の体力レベルにより「立位で行うプログラム」または「イスに座って行うプログラム」のどちらかを選択します

 

・高齢者の身体的特徴 

・運動方法と安全管理 

・高齢者に特化した指導方法 

 

コース 立位プログラムまたはイスプログラムを選択

受講期間

 全15時間 (認定試験含む)

対象者

高齢者指導に興味のある方、指導未経験者可(18歳以上)、高齢者施設、介護施設、医療従事者 など

資格取得

認定試験合格後は、一般社団法人バリアフリーフィットネス協会認定「リズムフィットネスB級指導者」の資格を取得できます。 →認定について

日 程

6月生受付中!開始日はお問い合わせください。

日曜日 第2・4週 10:00~13:00

 

・立位プログラム指導者コース(立位で行える方の為の運動)

・イスプログラム指導者コース(体力や膝・腰に不安のある方の為のイスに座って行う運動

受講料

85,800円(税込)※教材費、認定試験料含む

実施校

八千代スタジオ 

※一般社団法人バリアフリーフィットネス協会の養成指定校です。→詳細はこちら

お問い合わせ  お問い合わせフォーム 
受講申込書 お申込みフォーム 申込締切り4月17日(土)

 

リズムケア運動指導者(要介護・要支援)について

リズムケア運動は介護・支援が必要な方々を対象に出来ないとあきらめていたことが出来るようになる喜びを目的に、音楽を使用し構成した運動プログラムです。

寝たきりになるきっかけを作らないために、イスに正しく座ることの出来る筋力、体力、姿勢を確保することを中心に運動を構成しています。

また、運動をすることにより眠っていた機能を引き出し、出来ることを増やすよう工夫されています。

音楽は明るい環境作りを可能にするため、運動への参加意欲を増すばかりではなく「見て、聞いて、考える」という運動方法が脳の活性を促し、認知症の予防や改善に役立ちます。

指導経験のない方や時間に余裕がない方にも、覚えやすくわかりやすいプログラムで、明日からでも直ぐに指導が出来る内容です。

 

リズムケア運動B級指導者コース

内 容

・認知症と運動の関係 

・機能改善のための運動方法

・安全な動き方と指導方法

受講期間

全12時間(認定試験含む)

対象者 高齢者指導に興味のある方、指導未経験者可(18歳以上)、高齢者施設、介護施設、医療従事者 など
資格取得

認定試験合格ごは、「一般社団法人バリアフリーフィットネス協会認定 リズムケア運動B級指導者」の資格を取得できます。→認定について

日程

随時募集中

3時間×4日間 土曜日 16:00~19:00(予定) 

※日程についてはお問合せください。

受講料 66,000円(税込)※教材費、認定試験料含む

実施校

八千代スタジオ

※一般社団法人バリアフリーフィットネス協会の養成指定校です。→詳細はこちら

お問い合わせ お問い合わせフォーム
受講申込書 お申込みフォーム

リズムケア運動 講習会

内 容

介護・支援を必要とする人、体に障害のある人を対象に、個々の持つ残存機能に積極的にアプローチし出来ることを増やし生活の質の向上を目指します。現場に則した運動の考え方、運動の方法と伝え方を学びます。

受講期間

1日 3時間

日 程

  ※日程についてはお問合せください 

受講料 9,350円(税込)
お問い合わせ お問合せフォーム
受講申込書 お申込みフォーム

サポートシステム

再受講システム

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受講生一人一人の能力、個性を重視し、プロとして自立できるまでの完全指導がモットーです。コース終了後、技術の習得に不安が残る方のために再受講システムを用意しています。

卒業生セミナー

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卒業生のために技術の向上、新しいプログラムの習得。最新情報などのセミナーを年に2回開催しています。

CPR/AEDセミナー(心肺蘇生法)

CPR/AEDセミナー

インストラクターはCPRの認定が必要です。認定と更新の講習を八千代スタジオで実施しています。

女性をサポート

女性をサポート

出産や子育てなどの休業後の復職に関し、全面的にバックアップしています。